心の専門職

心の専門職は、悩みや困りごとを抱える人の話を聴き、心の状態を理解して支える仕事です。2015 年にできた公認心理師法は、国家資格である公認心理師の仕事を 4 つに分けて定めています。

1 つ目は、面接や観察、心理検査で心の状態を調べて分析するアセスメント(見立て)です。2 つ目は本人への相談や助言、3 つ目は家族や先生など周りの人への相談や助言です。4 つ目は、心の健康について知ってもらうための授業や講演です。

話を聴くといっても、相づちを打つだけではありません。何に困っているのか、どんなときに少し楽になるのかを一緒に整理し、心理学で確かめられてきた方法を組み合わせて支えます。

相談の内容は、法律でも守られています。公認心理師には秘密を守る義務があり、破ると罰則があります。

見立てに使う心理検査には、知能や発達を調べる検査、性格や気分を調べる質問紙などがあります。結果を正しく読むには、心理学統計法や心理学研究法で学ぶ「測ることの考え方」が欠かせません。

支援の方法もさまざまです。考え方と行動を少しずつ変える認知行動療法、遊びを通して気持ちを表す遊戯療法、砂の箱にミニチュアを並べる箱庭療法などがあります。相手の年齢や悩みに合わせて方法を選びます。

大学では、臨床心理学概論、心理的アセスメント、心理学的支援法、発達心理学などを学びます。相談の場面を想定したロールプレイを行う心理演習や、病院や学校などを見学する心理実習もあります。

人の話に興味を持ち、急いで答えを出さずに相手のペースに合わせられる人に向いています。自分の考え方のくせに気づき、学び続けられることも大切です。

公認心理師になるには、国家試験に合格して登録する必要があります。多くの人は、大学で決められた 25 科目を学んだあと、大学院で 10 科目と 450 時間以上の実習を積んで受験します。大学を出たあと、国が認めた施設で 2 年以上働いてから受ける道もあります。

2026 年 3 月の第 9 回試験は 2,400 人が受け、1,441 人が合格しました(合格率 60.0%)。大学院を修了して受けた人の合格率は 67.7% です。登録している公認心理師は、2026 年 9 月末で 7 万 6,675 人です。

臨床心理士は、日本臨床心理士資格認定協会が 1988 年から認定している資格です。指定の大学院か専門職大学院を修了し、協会の試験に合格すると取得でき、5 年ごとに更新します。2026 年 4 月時点で 4 万 4,289 人が認定されています。

スクールカウンセラーの選考では、公認心理師と臨床心理士のどちらの資格も対象です。経験を積むと、病院の心理部門のまとめ役、スクールカウンセラーを指導するスーパーバイザー、自分の相談室を開く人、大学で後進を育てる人もいます。